Lev med sukkersyge

At få konstateret sukkersyge – eller diabetes som det hedder – er en livsomvæltende ting, der slår benene væk under fleste. Mange tanker ryger gennem hovedet – hvad nu med min kost? Og dør jeg af min sukkersyge? Og mange, mange andre spørgsmål. Og det ER en barsk sygdom, men heldigvis er forskningen på forkant, og det er i dag muligt at leve – og leve godt – med sukkersyge. Der findes masser af egnet mad, og der findes masser af gode ting, der gør livet nemmere for mennesker med diabetes.

Hjælpemidler til diabetes patienter

Der er efterhånden et rigt udvalg af glimrende hjælpemidler i form af blodsukkermålere og meget mere tilgængeligt for mennesker med diabetes 1 eller diabetes 2. Der er for eksempel et firma som Tødin, der driver hjemmesiden mitliv.dk, der sælger et stort udvalg af både hjælpemidler og sunde varer. Bestemt et kig værd også for dem, der ikke har sukkersyge!

[box type=”note” style=”rounded”]Sukkersyge er en sygdom i skjoldbruskkirtelen.[/box]

Hvis du gerne vil vide mere om de to forskellige slags sukkersyge, der findes, er der her links til glimrende forklaringer på:

• Diabetes 1
• Diabetes 2

Et spørgsmål om at ville

Mange mere “erfarne” diabetes patienter siger, at det i høj grad er et spørgsmål om vilje for at få et godt liv med sukkersyge. Det handler om indsigt og om at afsætte de fornødne ressourcer til virkeligt at forstå sygdommen og sin egen insulin-situation.

Jeg kender selv en læge, der har levet med diabetes i mange år, og han er yderst aktiv golfspiller, løber og træner i fitness center flere gange ugentligt. Han er meget påpasselig med sin kost, og alene med den og med god medicinering er han i fuldstændig kontrol over sin sukkersyge.

Naturligvis er det nemmere for en læge (vil jeg tro), men jeg kender faktisk flere med diabetes 1 og 2, der lever fuldstændigt normalt i hverdagen alligevel.

I øvrigt er en af de mest effektive metoder til at undgå at få sukkersyge faktisk at undgå overvægt! Tænk lige på det 😉